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终于生完了,顺产6.1斤男宝 再也不想生了


来源:http://www.gdcsgame.com   时间: 2017-03-21 09:04:33   

不容易。十月怀胎。。趁着宝宝睡着了。记录下我的怀孕顺产经历。
怀孕期间没怎么孕吐,就是夏天的时候知道自己怀孕了。在老家热的心烦吐了几回
回到瑞安后就好多啦。知道自己怀孕后就没去上班了。也没怎么运动,一直在家躺着玩手机。
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后来老公的妈妈来这边卖东西了。我就帮她忙,最后三个月每天都是走来走去。上货什么的都是我弄,我也没矫情,预产期是1月21号,看有的姐妹都是提前生的,我有点着急了。每天都要跟老公说声我要生了,他第一次听到很激动,后来在听我说就不理我了
到了17号那两天我老是流那种黄色的液体,上百度查是宫颈液什么的。可能这两天就要生了。我就一直没放在心上,还继续在卖东西,上货,理货。人家都说让我休息,要生了在家多休息。我也没休息,到了19号,四点多的时候就起来上厕所。什么反应都没有。但是就是睡不着了,到了六点多,我老公去上班了,我突然觉得自己肚子开始疼了起来。刚开始没注意,因为前几次都有疼过。疼一会就不疼了。
后来三四分钟疼一次。一次疼20多秒,阵痛来的太快,我就赶紧打电话让我老公回来。我还想洗个澡洗个头再去医院。结果到厕所就见红了。阵痛也越来越密集。我有点扛不住了,就穿好衣服就去医院了。
那时候已经7点多了。到了医院还没上班。又去找人,跟医生说过后,给我来了个大家口中恐怖的内检。其实也没什么。说已经开5指了。妈呀,我心想好快啊,我六点多就疼了那一会就开五指了。医生还说我第一胎开这么快。我跟医生说我有想拉大便的感觉,医生说那你跟
 
我进产房吧。是的,哥要上战场了
医生就让我把衣服脱了,清理下身。我就躺在上面,后来宫缩越来越快了。一次比一次痛。让你忍不住想拉大便。医生说别拉别拉。宫颈会肿的。此时的我哪里还能听进去啊,每一次的宫缩能要了我的命。像有人在拿剪刀绞你的肠子那种感觉,说不出的痛,难受。我说医生好了吗?我超级想拉大便。医生又给我内检了一次说还是五六指,跟刚才一样。我顿时想死的心都有了。刚开始这么快。现在没动静了。
我在产床上独自承受着阵痛。到了九点四十多的时候医生说好了。可以生了。我还以为一会就能生出来了,结果呢。医生让我用力,我老是用错。脸憋的通红,医生说你这么用力不对。到时候脸上的毛细管都爆掉了。是下身用力,一口气憋住用在下身。用了几次终于找到地方了。医生换好衣服就给我接生了。当然医生的手在你阴道里弄来弄去的滋味不好受啊。说看到小孩的头发了。接着用力,用了几回力,医生帮我侧切了。没觉得疼,后来头出来了。我一股作气,哗的一声肚子舒服了。不疼了,宝宝出来啦
 
10点48分我的小天使出生了,是个男宝。我看着他心都化了。接下来的缝针什么的都是小意思了。观察了一个小时就推出去了。总得还说我从阵痛到生用了4个多小时。可能是跟我晚期的运动有关吧。所以后期多运动还是对自己有好处的。
好啦。我的生孩子历程就到这了。反正我是不想在生二胎了。我是个超级怕痛的人都挺过来了
 
坐月子的生活分享给大家
1、安静休养30-40天
产后最重要的一件事即为「休息」,在这段期间内,产妇周围的亲戚,如娘家的母亲与姊妹、夫家的亲属、当然还有丈夫等,都应同心协力的来照顾产妇,不让她离开房间、不让她起身做任何劳动、不分贫富、或者第几次生产,甚至是小产,都一定要同样的慎重!自然生产者须休养三十天,剖腹产、自然流产或人工流产者,更须延长休养的天数至四十天以上!
2、卧床二周
产后二周内为子宫收缩最快速的时候,此时因怀孕时子宫被胎儿撑得非常大,一但生产,子宫成为真空状态,内脏因不再受压迫而变的非常松垮,若产后即常坐起或走动,因地心引力的关系,将造成松垮的子宫及内脏收缩不良,引起内脏下垂,而「内脏下垂」就可能是所有妇女病的根源。所以产后二周内,除了吃饭及上厕所之外,其余时间,不论是白天或是晚上,均应卧床休息。
3、二周内不可洗澡,但需用正确的方法擦澡
为了避免受凉,产后两周内不可洗澡,但要用正确的方法擦澡,第三周起可淋浴,满月后方可泡澡。
4、不可吹风,不论是热风或冷风
产后全身的毛细孔,包括头皮的毛细孔都是张开的,此时一吹到风,不论是热风或冷风,毛细孔就会立刻收缩,很容易造成筋骨酸痛、头痛、头风,甚至感冒。
5、要有舒适的环境,室温维持在摄氏25-28度
产妇要有舒适的环境,所以夏天太过炎热、或者冬天太冷,均需开空调让室温维持在摄氏25-28度之间,但却要注意不可以吹到风!所以一定要想办法将空调的风完全挡住,不可对着产妇吹,而且产妇须穿长裤、长袖、戴帽子、手套、围巾,并且穿袜子来挡风!
6、不可碰冷水
产妇不可碰冷水,以防受凉或产生酸痛的现象,所以举凡擦澡、洗脸、洗手、刷牙或产后第三周以后的冲澡,均需使用热水。
7,产后收腹
塑身衣对爱美的妈妈都不能抗拒的。因为收腹不但可以帮助身材的恢复,还有预防内脏下垂和皮肤松弛、消除妊娠纹的作用。一般收腹是由下往上沿着身体曲线而穿的,这样才能将下垂的腹部完全提起并予以支撑、塑型。产后14天就可以开始进行腹肌收缩、仰卧起坐等运动。
从怀孕开始到生完孩子的那一刻,变化最大的就是子宫。经过漫漫的40周怀孕,子宫变为原来的数十倍大,而分娩之后,子宫一下子变成了一个空房间,要恢复到最初的状态可不是那么容易的,需要妈妈悉心呵护。
8.坚持母乳喂养
专家提倡母乳喂养那么久,但再现实中,还是有不少妈妈的担心乳房下垂而拒绝母乳。其实不管是否进行哺乳,乳房下垂和母乳喂养是没有关系的,是由于身体激素的变化,而导致的。所以如果条件允许,新妈妈选择母乳喂养利大于弊。母乳喂养有利于宝宝的健康成长,对产妇的恢复也非常有利。可以促进产妇子宫复原、身材恢复苗条、降低生殖系统癌症的风险等等,真可谓是一箭好几雕的好事儿。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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